Hi.I'mheretotalktoyouabouttheimportanceofpraise,admirationandthankyou,andhavingitbespecificandgenuine.
嗨。我想在这里和大家谈谈，向别人表达赞美、钦佩和感谢的重要性，让他们听起来真诚、具体。
AndthewayIgotinterestedinthiswas,Inoticedinmyself,whenIwasgrowingup,anduntilaboutafewyearsago,thatIwouldwanttosaythankyoutosomeone,Iwouldwanttopraisethem,IwouldwanttotakeintheirpraiseofmeandI'djuststopit.AndIaskedmyself,why?Ifeltshy,Ifeltembarrassed.Andthenmyquestionbecame,amItheonlyonewhodoesthis?Ifeltshy,Ifeltembarrassed.Andthenmyquestionbecame,amItheonlyonewhodoesthis?So,Idecidedtoinvestigate.
我之所以对此感兴趣，是因为我从自己的成长中注意到，几年前，当我想感谢某人，当我想赞美他们时，当我想接受他们对我的赞美时，我没有说出来。我问自己，为什么？我感到害羞和尴尬。然后我有了一个问题。我是唯一一个这样做的人吗？所以我决定做一些探索。
I'mfortunateenoughtoworkintherehabfacility,soIgettoseepeoplewhoarefacinglifeanddeathwithaddiction.Andsometimesitcomesdowntosomethingassimpleas,theircorewoundistheirfatherdiedwithouteversayinghe'sproudofthem.Butthen,theyhearfromallthefamilyandfriendsthatthefathertoldeverybodyelsethathewasproudofhim,buthenevertoldtheson.It'sbecausehedidn'tknowthathissonneededtohearit.
我很幸运能在康复中心工作，所以我能看到那些因为上瘾而面临生死的人。有时这一切都可以简单地归结为，他们的核心创伤来自于他们的父亲从未说过“他为他们感到骄傲”。但他们从所有其他家人或朋友那里得知，他的父亲告诉其他人为他感到骄傲，但父亲从未告诉过他的儿子。因为他不知道儿子需要听到这一切。
Somyquestionis,whydon'tweaskforthethingsthatweneed?Iknowagentleman,mariedfor25years，who'slongingtohearhiswifesay,"Thankyouforbeingthebreadwinner,soIcanstayhomewiththekids,"butwon'task.Iknowawomanwho'sgoodatthis.She,onceaweek,meetswithherhusbandandsays,"I'dreallylikeyoutothankmeforallthesethingsIdidinthehouseandwiththekids."Andhegoes,"Oh,thisisgreat,thisisgreat."Andpraisereallydoeshavetobegenuine,butshetakesresponsibilityforthat.Andafriendofmine,April,whoI'vehadsincekindergarten,shethanksherchildrenfordoingtheirchores.Andshesaid,"Whywouldn'tIthankit,eventhoughthey'resupposedtodoit?"
所以我的问题是，为什么我们不要求我们需要什么呢？我认识一个结婚25年的男人。他渴望听到妻子说：“谢谢你在外面为这个家赚钱，这样我就可以在家陪孩子了。但他从未提出过这样的要求。我认识一个擅长这种方式的女人。每周见到丈夫一次，她都会说：“我真的希望你能感谢我对这个家庭和孩子们的努力。“哦，真是太棒了，真是太棒了。“赞美别人一定要真诚，但她对赞美也有责任。一个叫April的人，从我上幼儿园开始就是朋友，她会感谢她的孩子做家务。她说:“为什么我不表示感谢，尽管他们必须做这些事情。”
So,thequestionis,whywasIblockingit?Whywereotherpeopleblockingit?WhycanIsay,"I'lltakemysteakmediumrare,Ineedsizesixshoes,"butIwon'tsay,"Wouldyoupraisemethisway?"Andit'sbecauseI'mgivingyoucriticaldataaboutme.I'mtellingyouwhereI'minsecure.I'mtellingyouwhereIneedyourhelp.AndI'mtreatingyou,myinnercircle,likeyou'retheenemy.Becausewhatcanyoudowiththatdata?Youcouldneglectme.Youcouldabuseit.Oryoucouldactuallymeetmyneed.
所以我的问题是，我为什么不说呢？别人为什么不说呢？为什么我能说：“我要一块中等厚度的牛排，我需要6号尺寸的鞋子，”但我不能说：“你能赞美我吗？“因为这会让我和你分享我的重要信息，告诉你我内心的不安，让你觉得我需要你的帮助。虽然你是我最亲密的人，但我把你当作敌人。你会用我委托给你的重要信息做什么？你可以忽略我。可以滥用它。或者你能满足我的要求。
AndItookmybikeintothebikestore--Ilovethis--samebike,andthey'ddosomethingcalled"truing"thewheels.Theguysaid,"Youknow,whenyoutruethewheels,it'sgoingtomakethebikesomuchbetter."Igetthesamebikeback,andthey'vetakenallthelittlewarpsoutofthosesamewheelsI'vehadfortwoandahalfyears,andmybikeislikenew.So,I'mgoingtochallengeallofyou.Iwantyoutotrueyourwheels:behonestaboutthepraisethatyouneedtohear.Whatdoyouneedtohear?Gohometoyourwife--goaskher,whatdoessheneed?Gohometoyourwife--goaskher,whatdoessheneed?Gohometoyourhusband--whatdoesheneed?Gohomeandaskthosequestions,andthenhelpthepeoplearoundyou.
我把自行车带到车行－－我喜欢这样做－－同样的自行车，他们会对车轮进行整形手术。那里的人说：“当你对车轮进行整形手术时，它会使自行车变得更好。“我把自行车拿回来，他们从轮子上拿走了一根弯曲的小铁丝。我用这辆车已经两年半了，现在还像新的一样。所以我想问在场的每个人，我希望你能塑造你的轮子：真诚地面对你想听到的赞美。你想听什么？回家问问你妻子，她想听到什么？回家问问你丈夫，他想听到什么？回家问这些问题，帮助身边的人实现。
Andit'ssimple.Andwhyshouldwecareaboutthis?Wetalkaboutworldpeace.Howcanwehaveworldpeacewithdifferentcultures,differentlanguages?Ithinkitstartshouseholdbyhousehold,underthesameroof.So,let'smakeitrightinourownbackyard.AndIwanttothankallofyouintheaudienceforbeinggreathusbands,greatmothers,friends,daughters,sons.Andmaybesomebody'sneversaidthattoyou,butyou'vedoneareally,reallygoodjob.Andthankyouforbeinghere,justshowingupandchangingtheworldwithyourideas.
非常简单。为什么要关心这个？我们来谈谈世界和平。我们如何用不同的文化和语言来维护世界和平？我想从每个小家庭开始。所以让我们在家里做好这件事。我要感谢这里所有的人，因为你们是好丈夫、好母亲、好伙伴、好女儿和好儿子。也许有些人从来没有告诉过你，但你做得非常非常好。感谢你来到这里，向世界展示你的智慧，用它们改变世界。
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