在众多完成的翻译中，一些同传翻译给我留下了特别深刻的印象，简单地说一些“经验”。
同传翻译标准
在讨论同传技巧之前，首先要明确同传所遵循的翻译标准。“什么是好的翻译？“翻译该怎么办？关于翻译原则的讨论由来已久，意见始终不能统一。无论是严重的“信、达、雅”还是纳达的“等效”，是“硬译”还是“转译”，其实都有一定的道理。但同传不同于笔译和交传，有些翻译标准不适用于同传。在我看来，翻译是为了交流。归根结底，翻译的任务是让有交流困难的人相互交流，所以“交流”是翻译的核心功能。由于同声传译需要即时性和同步性，只要能基本满足“沟通”的效果，就能适当降低准确性、优雅、忠诚度等其他要求；有时为了跟上演讲者的进程，省略一些细节是可以接受的。
1、 同传的基本条件
作为同声传译，首先要有良好的语言基础。同传译员不仅外语好，母语本身也有一定的造诣。这里需要特别注意的是，有些人认为翻译的困难是外语不好，往往只花精力学习提高外语能力，忽视母语能力，认为母语不是自然的，结果在高负荷同声传译中，显然理解外语，但暂时不记得合适的母语，卡住。因此，要做好翻译工作，要大力提高母语和外语，奠定坚实的语言基础。
除语言储备外，同一翻译还应有良好的身体储备。每次同声传译工作通常持续一两天以上。此外，大脑在同声传译过程中需要高速运转，这需要大量的体力。因此，没有良好的体力，很难承担同声传译工作。同时，同一个翻译必须口齿清晰，如果声音悦耳，那就更理想了。欧盟认为“好听的声音”是口译员应该具备的素质，在其培训课程中也有专门的语音培训。
此外，同一翻译还应具备以下素质：快速反应、良好的短期记忆、广泛的知识、冷静的压力心理、清晰的思维、细心，最好是一心二用甚至多用途。
2、 经验和教训
1)、遇到听不懂，翻译不出来怎么办？
古语“静如处子，动如脱兔”是同传译人员生动的素描。翻译开始时，译者要快速灵活地做出反应，遇到卡壳时，一定要冷静，绝不慌张。最好的办法就是忽略过去，直接跳到下面的内容，以后根据情况补充说明。这个时候有两个禁忌:一是避免乱编乱造，宁愿不说，也不要乱说，错说；第二，避免坚持，永远不要忘记过去的错误或问题，一心想出一个完美的翻译。结果前面的芝麻往往没捡起来，后面的西瓜也丢了，进入了越翻越恶性的循环。
2)、要有好的坐姿
翻译通常独自坐在翻译室里，可以更随意，不要太注意边幅。为了更好地工作，译者应该让自己坐得舒服。一些翻译培训会对坐姿提出要求。事实上，由于注意力高度集中，他们基本上没有时间考虑这些坐姿要求。最好是如何舒适地坐着，但很容易长时间工作。然而，无论你怎么坐，你都必须确保你的听力和听力不受影响。例如：
有一次，我看到旁边的小妹妹翻译，把腿和脚一个接一个地放在椅子上。我不知道。
3)、笔记
由于需要同步，同声传译一般不需要记笔记。然而，译者应该准备纸、笔和其他材料。当他遇到一些数字、型号和名称时，最好把它们写下来，以便将来出现时参考。同声传译笔记必须简洁。一两个字就够了。不要在笔记上花时间和精力。除了偶尔记住一些数字或名字外，我通常不记笔记。
4)、总结
每次完成同声传译，都要及时总结经验得失。不仅要在语言上总结，还要在现场表现、数据收集、辅助准备等方面总结得失，让下一次同声传译更加完美流畅。
5)、准备
同声传译可以提前准备。准备越全面，翻译就越容易。在进入翻译室之前，您不仅应该收集手稿、讲义、PPT大纲、会议议程、参与者名单等材料。如果您有时间，您还可以为要翻译的内容做一些语言和词汇准备。此外，在做同声传译之前，我们必须注意调整身体状况，不要熬夜，以确保我们在开始工作时精力充沛。
3、 一些同传练习技巧
虽然同声传播是一门特殊的专业，通常需要专业培训才能胜任，但对这项工作感兴趣的人通常可以做一些自我培训，随着时间的推移，他们也可以达到一定的水平。除了一些常规的翻译练习外，我对同声传译的练习也是视觉翻译。这种练习方便易行，不需要特殊设备，可以随时进行训练，特别有助于建立同声传译的特殊思维。
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