做好同声传译，该如何提高自己的听力水平？

毫不夸张地说，英语听力决定了你的英语交流水平。没有人知道如何说英语，也不能听英语。因为交流是一种双向的互动，你不能理解，你如何准确地回答问题？以下是如何提高英语听力的方法，你可以从中学习。

听力分为精听和泛听。这两种方法必须结合起来。

精听是每天花40分钟到两个小时研究听力材料。找到合适的听力资料后，每天研究一章 （ 当时我把CET-4和CET-6的听力材料作为训练材料。我认为这些材料仍然很好，当然还有我们英语专业的听力教科书）。一开始，你应该多听几遍，不要看材料的内容，直到你真的听不懂，然后看看你听不懂的原因是什么。 一般来说，不理解有两个原因： 1. 词汇不够，根本不知道那个词，听不出来也就不足为奇了。 2.你知道所有的单词，但你听不到整个句子。 对于原因一，解决办法当然是记单词，对于原因二呢 ？ 我们要深入研究，多放几次录音，看看朗读的外国人是怎么读的，仔细体验他读的声音和我们读的声音的区别。 同时要注意一些英语发音现象，如连读、辅音浊化、音同化、吞音、弱读等。这些现象非常重要。如果我们不掌握它们，它们将与我们是否能听到真正的英语有关。通过反复听同一段材料，我们知道我们在哪里听不懂，然后记住我们听不懂的部分，体验外国人的发音和语调。同一段材料，当天听懂后，我通常会搁置一段时间，大约两三周后，然后拿起来听。如果两周前我们不看材料，能听懂40%，那么过了这段时间，我们会忘记一部分，但这次至少能听懂70%或80%。然后，让我们再看看为什么20%左右听不懂。同样的研究，一段材料，经过这样的三四次训练，可以烂熟于心，完全成为自己的东西。有同学会说，我第一次训练的时候，完全听懂了。两三周后我能听吗？ 我可以告诉你，你只是记得材料说了什么。如果你能理解每一个单词，我不相信！！ 如果你不相信，就按照我的方法试试。我敢说，大多数人，即使听说过，搁置一段时间后，也会忘记一两成。当时你明白了，并不意味着你以后能理解100%。只有搁置一段时间，你才能知道你真正掌握了多少。 学习语言需要敏锐和新鲜。只有搁置一段时间，再捡起来，才能有新鲜感。有新鲜感的时候，吸收快。这个道理和小别胜新婚的说法是一样的。 如果你每天都和你的妻子（丈夫）在一起，你还会有激情吗？小分开一段时间后，再见面，是不是更粘？

泛听是广泛听取各种英语相关资料。相对精听，泛听是非常自由随意的，每天都可以随便打开radio，收听VOA，BBC；或者看美剧《纸牌屋》《丑女贝蒂》等等；你也可以听你最喜欢的英文歌曲。营造一个不需要刻意听的环境，听一个大概就可以了。当你听到一个单词，不懂的时候，可以顺便看看是什么。比如看完一部电影，可以学三五句表达，也可以学三四个字。没必要追求一字不漏的听出来。当然，当你决定攻克新闻英语时，你可以找到一些好的BBC和VOC材料来仔细听。然而，大多数时候，新闻材料最好作为泛听材料使用。英语泛听是一种更自然的状态。目的是休闲营造环境，不用太费力。

英语听力训练，精听和泛听，一定要结合好，区分好，调整好时间。有些学生每天只找几个小时的试题听力训练，但是考试听力还是没有高分。为什么？ ？ 一些英语爱好者喜欢听VOA，BBC，而且看美剧，很多都坚持了很久，但是，为什么没有明显的进步呢？以上两种情况让很多同学很恼火。事实上，原因是他们使用的方法太单一，本质上是不遵守规则。 我们的大脑精力和注意力是有限的。你不能每天花四五个小时仔细听。当你听到第二个小时，你的反应迟钝，对语言失去敏锐感，再次学习是没有用的。对于一般的学生来说，你单独听广播，没有仔细听，十年后，你的水平没有提高，因为你不懂单词，不理解记忆，下次见面或不理解，你没有存钱进入银行，你怎么能花钱呢？
嗯，我想分享的是这种经历。我希望你能把精听和泛听结合起来，让你的耳朵彻底理解英语。这真的不难！

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